ここのところ朝食はケロッグのオールブランフルーツミックス。フルーツミックスなのに、さらにキウイや冷凍ブルーベリー、バナナを足して食べている。グラノーラじゃなくオールブランにしているのは発酵性植物繊維で腸に良さそうだから。 レシートの写真を登…
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