なんかいい感じ。

いろいろある毎日だけど、いい感じ、を見つけていこう。

2021-10-21から1日間の記事一覧

体の不調が消えるマウステーピングとあいうべ体操

今朝のテレ朝「モーニングショー」では口呼吸をしないためのマウステーピングについて特集していた。 私自身マウステーピングを始めたのは随分と前のこと。 寝ているときに口がポカンと開いているようで、朝晩目覚めたら口や喉が乾いて痛く、そこから風邪を…