「朝たん」なんて言うからてっきり朝目覚めたときに痰が絡むことかと思ったら違っていた。こっちの「朝たん」も興味があるんだけど。 「朝たん」とは朝のたんぱく質のこと。 十分な朝のたんぱく質は筋肉を減らさないために重要で、1日の総量が足りていても…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。